速歩の日

こんな所を走ってます
いくらでも走れそうな時、走り始めてすぐへこたれそうになって
しまう時、その日の体調によってこんなにも
結果がすぐでるのがジョギングなんですね。




今日は速歩、日曜日にいつもの距離より多めに走って
しまった為、膝がまだ回復しない
そこでデジカメを持ってサイクリングロードへ




夕日がとっても綺麗でしょ！




沈み行く夕日のシャッターチャンスはほんの一瞬
先週はバックからカメラを出している間に沈んでしまった。
今回はバッチリの瞬間